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补肺健脾煲
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作者:
肉体维修师
来源于 广东省中医院 德叔养生房 功效 补肺止咳,化湿醒脾。 张忠德,人称“德叔”,广州中医药大学副校长、广东省中医院院长
用料
猪脊骨
400克
五指毛桃
40克
砂仁
10到15克
生姜
3到5片
精盐
适量
补肺健脾煲的做法步骤
步骤 1
准备以上材料,砂仁拍碎,五指毛桃泡一下清洗干净,骨头沸水。
步骤 2
以上材料放煲中,加清水2500毫升,武火煮沸后改文火煲1.5小时。加入适量盐调味即可。
步骤 3
步骤 4
功效 补肺止咳,化湿醒脾。
菜谱创建时间:2023-04-10 13:58:36
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