涝汁荞麦面

黄瓜切丝，鸡胸肉煮熟，撕成条。

荞麦面条煮熟，放上一个煎蛋。

碗里倒入珍选涝汁，食材蘸着吃，或者拌着吃都可以，低脂美味。