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材料

辣椒面,白芝麻,盐备用。

锅里加入水,八角,花椒,姜葱,煮开加入鸡肉,盖上盖子煮8分钟,关火焖两分钟。

煮鸡肉的时候,可以做辣椒油,用一个小锅烧油,油温要高一点。

把热油倒在,提前准备好的辣椒面里面。

起锅煮水,水开下面,煮大约4分钟左右。

面煮熟漏出来,放在冷水里面(凉白开),过一下水,然后漏出来控水备用。

鸡肉也熟了,放入冷水(凉白开),过一下水。

鸡肉放凉,撕成鸡丝。

辣椒油倒在鸡丝里面。

加入黄瓜丝

加入珍选捞汁

加入花生米。

加入荞麦面,搅拌搅拌就可以吃了。

低脂,爽口的捞汁鸡丝荞麦面,非常好吃。
鸡肉,荞麦面都要过一下冷水,用凉白开,最好不要用生水。














