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减脂菜
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作者：
双子宇宇
用料
减脂菜的做法步骤
步骤 1
干豆腐切成丝，西兰花减成小朵，金针菇去根，洗净
步骤 2
锅内放油和盐，水开后，西兰花金针菇干豆腐下锅焯水
步骤 3
焯菜的水加入料酒焯虾仁（也可以再起一锅水焯吓人，这一步我懒惰了）
步骤 4
焯熟的虾仁和菜控干水分
步骤 5
锅内热油，把焯熟的菜和虾仁下锅，倒入适量的蒸鱼豉油和适量的油泼辣子，快速翻炒
步骤 6
出锅啦
减脂菜的小贴士
不吃辣的可以不放油泼辣子
菜谱创建时间：2023-04-13 12:24:52
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