黄豆泡1小时,排骨飞水,苦瓜切开洗干净用盐抓几下腌制10分钟。再用清水洗干净盐,苦瓜腌制为了去除苦味,生姜拍扁,蜜枣洗干净。
除苦瓜,所有材料放入砂煲大火煮开,中火煲1.5小时,再放入苦瓜,煲40分钟。加盐调味。
排骨苦瓜汤,就煲好啦,夏天来啦,行动吧。