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学会这个减脂沙拉,夏日减脂超轻松的的做法

学会这个减脂沙拉,夏日减脂超轻松的

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作者: xiao怪瘦y
xiao怪瘦y
俗话说:三分练七分吃,想要快速减脂,吃比练还很重要‼️正好跳操结束🔚给自己安排了个减脂沙拉。

用料

学会这个减脂沙拉,夏日减脂超轻松的的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两勺橄榄油。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三勺香醋。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两勺酱油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺蜂蜜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一把白芝麻。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米粒煮熟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁煮熟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜洗净切好。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜先铺个底。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

码上其他食材。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上油醋汁拌均即可。

菜谱创建时间:2023-05-03 12:24:47
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