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绿豆泡发12个小时以上。

大枣洗净去核。

绿豆、大枣放蒸锅,蒸2个小时,中间上下翻拌一次。

蒸绿豆、大枣的时间,把花生烤熟,我用的是空气炸锅,160度20分钟,中间翻拌了2次,没有烤箱和空气炸锅,就用锅炒熟,炒到花生皮有裂纹,颜色变深就可以盛出,晾凉去皮。

花生打成抹,也可以用蒜臼子捣碎,就是想办法给花生,弄成花生末。

打成这样就可以。

蒸熟的绿豆和大枣。

放在盆里,用工具给他碾压成泥。

像图片上这样就可以了。

放入花生末,再次翻拌均匀。

找个容器,把绿豆糕铺平。

切成块。

尝了一口,确实好吃,花生的香,绿豆的绵,大枣的甜👍👍。 网上说,还有一步,需要用油炒一下,我吃着这样就很好吃,油炒一下热量太高,又懒又馋的我,就把这步省略掉了。














