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地中海纸包烤鱼（自用转载 小红书：姜先生的料理）
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作者：
MF_7
用料
地中海纸包烤鱼（自用转载 小红书：姜先生的料理）的做法步骤
步骤 1
以上为用料
步骤 2
擦干鲈鱼表面水分
步骤 3
清洗胡萝卜和土豆，送入烤箱蒸15分钟
步骤 4
调制腌鱼料
步骤 5
莳萝叶切段
步骤 6
腌制鱼
步骤 7
莳萝叶塞入鱼腹
步骤 8
土豆、胡萝卜切厚片
步骤 9
油纸表面抹油（要留多一点纸保证能包住鱼）
步骤 10
摆入鱼，可以用线将鱼捆起来，好看
步骤 11
包裹鱼
步骤 12
保证包裹严实
步骤 13
上下温度200摄氏度（400华氏度）烤20分钟即可
步骤 14
完成
菜谱创建时间：2023-05-12 11:54:30
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