用APP打开 

把买回来的牛蛙用冷水浸泡干净血水,淘洗干净备用

把洗干净的蛙,改成小丁码底味,料酒,姜片,大葱叶或小葱,或者可以用葱姜水,十三香,鸡精粉,抓拌均码味30分钟,

重点:把码好味的牛蛙挑减去葱姜,再用适量的玉米淀粉和加点红薯淀粉抓匀锁注水分,再加适量的植物油抓匀,滑油时防沾连

重点:把上好浆的牛蛙,用七八层高的油温过油段生熟透定型捞出备用

锅里留少适量底油下泡小米辣,泡姜蒜颗粒,一起炒出泡椒香味,再倒入蒜颗粒,炒出香味后,到入过好油的牛蛙一起翻炒,加适量的泡小米辣椒水,再加适量的酱油,鸡精粉,香料粉,翻炒均匀中小火慢烧两三分钟入味,再倒入青辣椒圈继续翻炒闷两三分钟起锅装盘即可

重点:蛙和泡椒一定要慢慢焖入味,亮油后下青椒圈 泡野山椒一定要选好一点的才有野山椒味道

鲜嫩可口下饭最佳菜肴

备料














