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微波胡萝卜|蔬菜类
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作者:
Sandy--桑迪
相较于水煮焯水,微波保留更多营养素。做配菜更易软熟。
用料
胡萝卜
小半根
水
1汤匙
微波胡萝卜|蔬菜类的做法步骤
步骤 1
切块,加一汤匙水。
步骤 2
加盖不扣,微波高火2分钟
步骤 3
即变软。
菜谱创建时间:2023-05-24 16:11:17
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