腌制料混合 放入鸡腿排 (我给去皮了,不会那么油)
锅热放鸡肉煎 一面煎出油且金黄以后在锅里滑动 换另一面 下蒜头和豆干 蒜头煎金黄以后先放鸡肉上 豆干两面煎黄 倒入腌制的酱料 加入半碗水 转小火 盖锅盖焖煮10M 豆干鸡肉翻面 放入葱叶 出锅