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夏日捞汁海鲜㊙️的做法

夏日捞汁海鲜㊙️

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以前的胖子现在的瘦子
夏日捞汁海鲜,肉质Q弹鲜美,低脂高蛋白、鲜爽过瘾,营养美味,大口嗨吃不怕胖! 珍选捞汁,0脂,解腻,爽口! 让轻食变得美味,让减脂变得轻松!

用料

夏日捞汁海鲜㊙️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料如图! 干海参提前三天泡发处理好,鲍鱼也洗净处理好,蒜头剁碎、生姜切丝、香菜切段、辣椒切小备用!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海参和生姜,加适量清水,盖上盖子煮十五分钟即可!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中水烧开,鲜虾、鲍鱼、生姜、料酒,煮熟捞出!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大虾、海参、鲍鱼,装盘!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上所有配料!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入珍选海鲜捞汁,腌制半小时入味即可食用!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜美Q弹的捞汁海鲜!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干海参的泡发和功效说明!

夏日捞汁海鲜㊙️的小贴士

珍选捞汁,简单一捞 、一汁成菜! 家有珍选,捞出夏日鲜美百味,丰富口感,一盘满足!

菜谱创建时间:2023-06-10 00:45:42
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