用APP打开 

准备好所有食材

粉丝先用温水泡软

先丝瓜去皮切段。备用。 (皮不用去那么干净,能保持清脆口感。)

把蒜蓉先用漏勺洗去蒜臭,避免炸糊发苦。

锅内放油,把一半的蒜蓉小火炒成蒜酥。

放入另一半生蒜,辣椒末。 (标准的金银蒜,蒜香浓郁,蒜味不会留在口腔。)

加入蚝油, (看个人口味增加盐,鸡精之类的)

超香超香的蒜蓉酱已经准备好了

粉丝切段放入盘子底部(粉丝可以加点蒜蓉酱拌一拌再铺底,香一些。视频里忘了)

粉丝上面放丝瓜段。

丝瓜上铺上放蒜蓉酱。

大火上汽蒸3分钟。

超香的蒜蓉粉丝蒸丝瓜就做好了。 好看又好吃~














