用APP打开 

2019年3月,专程去市中心的Elisa steakhouse 品尝他家特有的炭火燃木烤架烤制战斧牛排

这么一份50盎司约1417克的大战斧牛排,卖179加币(今年的菜单上标价为225,4年,涨了约26%)

Costco 偶尔也有战斧,选了一块较小的,可以平整放入低温水浴机内

放案板上,厨房纸吸干水分,粉红岩盐瓶,大概转个20-30下左右,均匀地洒遍牛排,接着转黑胡椒瓶,最后洒上蒜粉,用手涂抹均匀,轻轻按摩1-2分钟,翻面,同样调味,这块战斧有30cm长,5cm厚,所以盐下手重一点无妨,洒落在案板上的盐胡椒,用侧边去粘附干净

入真空专用袋,抽真空密封,入冰箱冷藏,腌制过夜

第二天早上,水浴机加大半锅热水,再加一壶开水,我喜欢3成熟,设定水温56.5摄氏度,定时3个小时,入牛排,我的机箱是21*28cm左右,略斜一点可平整放入,压上架子,盖盖

3个小时后取出,厨房纸吸干水分,侧边油脂可切下,入铸铁锅煎油用

铸铁锅,中大火热锅2分钟左右至冒烟,入一大块约2汤匙牛油(若用普通烧菜油,可加一小块黄油,更香),别忘了把排气扇开到最大

入牛排,每面煎30秒,最后把侧边也煎个20秒左右,完美上色,可用铝箔纸包裹,醒个5分钟,我是直接切的,汁水流出不多

可切出10-12片,肋骨上的肉可片下来,肥油去除,56.5摄氏度,出品的是标准的3成熟,外壳焦香酥脆,内里粉红多汁柔嫩,沾上自制的黑椒汁,在家轻松享用战斧牛排
sous vide 过的牛排,铸铁锅最高温,油,入牛排,每面煎30秒即可,根据牛排厚度,设定不同的水温和时间,56.5摄氏度,3成熟,外脆内粉














