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葱爆肉丝——家常菜香味,最抚凡人心的做法

葱爆肉丝——家常菜香味,最抚凡人心

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千岛源山茶油
肉丝、大葱,一听就是搭配米饭的下饭菜。简单又家常口味,一个锅子搞定,炒完还没端出厨房,蒜末、大葱和肉丝被高温油炒激发出的香气就充满了鼻腔。多汁的肉丝沉浸在葱蒜香中,只待一碗米饭搭配入口。

用料

葱爆肉丝——家常菜香味,最抚凡人心的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉剔除筋膜和多余脂肪,切丝备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜去皮去蒂切成蒜末,大葱斜刀切段。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用半勺老抽、1勺白糖、2勺生抽和5克淀粉加适量清水搅拌均匀调成酱汁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鸡肉丝中加1勺生抽,1勺蚝油,5克淀粉抓拌上浆。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后在淋入10克千岛源初榨茶油(封住肉丝中水分,入锅炒制的时候可以避免粘连)腌制10分钟入底味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入15克千岛源初榨茶油,

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待油烧至6成热,下入蒜末炒出香味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下入腌制好的肉丝,肉丝下锅后迅速划散,炒至变色。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱段,淋上酱汁。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火快速翻炒收汁即可。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咸鲜入味的从爆肉丝,大口吃,才叫爽快。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌饭下酒真是十足的香!

葱爆肉丝——家常菜香味,最抚凡人心的小贴士

1、喜欢菜品多样化的,还可以加入木耳,辣椒一起炒哦,建议辣椒,木耳先放入,翻炒一会最后放大葱。 2、千岛源初榨茶油采用当季高山新鲜有机油茶籽冷榨而成,油酸平均含量高达79.5%,采用5A冷榨技术。取头道冷榨油,采用烘焙留香和生香技术,炒菜有淡淡自然原香,可谓是茶油中的"土鸡蛋"。

菜谱创建时间:2023-06-16 17:04:15
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