厚蛋烧三明治

蟹柳用叉成丝+鸡蛋+少许牛奶+黑胡椒盐搅拌均匀。

小火倒入蛋液往中间推至凝固。

把培根煎熟。

融化一块黄油煎吐司。

组装: 把两片吐司放入三明治盒，放入一片生菜，一片芝士片，培根，

厚蛋烧，最后挤入沙拉酱和撒上欧芹碎。