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夏日解暑小零食——绿豆冰糕的做法

夏日解暑小零食——绿豆冰糕

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爱生活爱养生爱烘焙的娟子
绿豆糕作为夏日小甜点再合适不过了,口味清甜不腻,喜欢自己动手制作的,还可以把它做成一款超级漂亮看起来像是吃不起的美味小甜点。 作为一名健康管理师,对食品的营养要求还是非常高的,对很多食品中的添加剂也是比较敏感,所以很多东西只要我会做,我一般的都会自己尝试去做,毕竟自己做的没有任何添加剂,吃起来更加健康。 这款DIY的绿豆冰糕就是我家夏季常备的小甜点,即解饱热量还不高。

用料

夏日解暑小零食——绿豆冰糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去皮绿豆浸泡了4小时以上,倒在屉布上隔水蒸四十分钟蒸熟。放入料理机中,加入牛奶打成泥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用这种机器打完后会有少许的绿豆颗粒感在里面,吃起来会口感更好,我比较喜欢。如果喜欢更加丝滑细腻的,可以用破壁料理机打的非常细。但是需要加的牛奶就要更多一些,否则的话机器就要烧了。 不粘锅中放入50g黄油,将打好的绿豆泥倒入锅中,小火慢炒,中途加入50g白糖,继续翻炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入白糖翻炒至糖融化后加入炼乳,继续翻炒。最后炒至不粘锅和铲即可。 放在硅胶垫上,盖上保鲜膜晾凉待用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把绿豆面团分成三份,其中一份加入紫薯粉,另一份加入斑斓粉,还有一大份儿直接是原色。最后就可以靠自己的喜好进行任意颜色的搭配分成40g一个的小剂子即可。 我用的50g月饼模具,因为绿豆糕无需太大,所以我做的40g就可以了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

压膜过程就简单了,简单揉成圆团,放入月饼模具轻压两下即可。如果有的怕砖可以将月饼模具中刷少许的油,这样做出成型的绿豆糕更好脱模。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后欣赏一下我DIY的各种颜色的绿豆冰糕,看起来颜色比较靓丽,我还是非常喜欢的,看起来就特别有食欲。 绿豆冰糕放在冰箱冷藏后再吃,口感更佳。如果有喜欢夹心的可以中间放一些自己喜欢的馅料。馅料和月饼,面团总重量不要超过50g就行。因为我没有加馅料,所以我做的40g的即可。 夏天已经到来,小伙伴们动手做起来吧,做成功的记得交作业哦。

菜谱创建时间:2023-06-20 08:29:29
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