素🉑脆炒藕丝，小炒时蔬，脆皮豆腐😊吃素是福🙏

🌴 脆炒藕丝🌴 🌾食材：莲藕，白醋，青红椒 ，竹盐，生抽，植物油🌾 1、青红椒切丝，莲藕去皮切丝； 2、水中滴入白醋，倒入藕丝浸泡几分钟，再焯水1分钟捞出控干水； 3、起锅热油，下入藕丝煸炒，调入适量盐、生抽、倒入青红椒煸炒均匀即可。

🌴 小炒时蔬🌴 🌾 食材:荷兰豆，木耳，红椒，山药，水淀粉，盐，植物油🌿 1、木耳泡发，荷兰豆摘去两头尖，红椒切块，山药去皮切片； 2、起锅烧开水，下入所有的食材焯水两分钟，捞出过凉（红椒不焯水）； 3、起锅热油，下入所有食材，加入一勺盐，淋上水淀粉，煸炒均匀即可。

🌴 脆皮豆腐🌴 🌾 食材:豆腐，芝麻，辣椒，香菜，生抽，盐，白糖，植物油🌾 1、香菜清洗干净切碎，辣椒切碎; 2、豆腐切成方块，摆入空气炸锅中，烤至四面金黄（也可用锅煎至金黄）； 3、调料汁；碗中加入芝麻、辣椒、生抽、盐、白糖，淋上热油，撒上香菜，拌匀后淋在豆腐上即可。

感恩吃素🙏🙏🙏