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想着光是用水来炖冬瓜,好像没什么味道。 于是我决定用玉米“骨头”煮一个素的“骨头汤”。 其实就是去掉玉米粒剩下的芯芯。 用它可以煮出乳白色的素上汤。 配一小块姜。

首先要把玉米棒砍成段,再一分为4,露出中间的玉米芯,它是清甜的味道来源。

然后在锅内放一点点油,把姜炒香。

接着把玉米棒放进去炒。 必须要这样炒过,汤色才好看。 开中火炒,不要炒糊了。

感觉闻到香味了,就加600毫升的冷水进去。 必须冷水。 水量和玉米棒平齐。

水开后转小火煮十五分钟,颜色就出来了。

用漏筛把汤过滤到小砂锅中。

看看这汤色。闻着有浓浓的玉米的香甜气息。

冬瓜先把皮和瓤去干净。 再用挖球器挖出冬瓜球。

损耗好大哦,三斤冬瓜也没挖出多少球呀。 不过剩下的冬瓜可以留着煮汤。

100克白果,去除外壳。

用开水焯烫几分钟。

就可以把内皮也剥干净。

枸杞子用开水泡一泡。备用。

把冬瓜球和白果放到素上汤里。 大火煮开,小火炖10分钟。 用两克盐和一克昆布粉调味。

出锅的时候撒入枸杞子装饰。

样子挺好看的。 冬瓜入口即化,口感不错。 但是冬瓜有一点酸,是煮久了吗? 白果又有一点苦。 味道一般般。 但确实很适合夏天,吃得很清爽。














