健康早餐之一

所有食材大合照。

鸡蛋煮熟切块，苹果、木块切块，我用的是墨西哥水果木瓜，生菜洗净沥干水份切块，放入盘中，稍微搅拌一下。滴入柠檬汁，放上煎好的培根，再洒上坚果，最后淋上沙拉酱.完成。

墨西哥水果木瓜，真的好吃。

一杯牛奶，再配一片自制的葡萄干土司，这样的早餐，既能吃饱又能咸肥。