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食材集合照

葱切段,姜切片,花椒八角桂皮干辣椒和香叶等洗净备用。

五花肉切大块,也可以用肉皮或者牛肉,但是牛肉要先煮熟或者用高压锅压好。

干葫芦条泡发后剪成大段。

豇豆洗净切大段,辣椒洗净,太长也可断开,小土豆洗净去皮。

芹菜洗净掰成大段,梗和嫩茎部分开。

香菜洗净。

起锅烧油,比平时炒菜的油要多1倍,放入葱姜和干调爆香。油还可以多放,烀出来的咸菜会更油亮,我做的属于少油版。

放入五花肉翻炒变色,稍微出油。

倒入料酒、一部分酱油炒匀。

下芹菜段炒。

炒软后,加辣椒小土豆和豇豆继续炒。

炒变色后加葫芦条继续炒。

炒至变色变软。

下芹菜嫩茎叶再炒。

倒入其余的生抽,再倒点老抽上色,炒匀后盖锅小火炖10分钟后揭锅。

铺上香菜。

用铲子压实。

放点鸡精,锅中已有足够汤,不必加一滴水。

关锅继续小火15-20分钟。一定要小火,因为只放酱油,菜会自己出些水,所以要看好锅,别糊了!

开锅。

翻炒收汁即可。

总之就是一样一样的炒,然后再炖至软烂。

烀好的青菜别有一番风味。

土豆软糯可口。

五花肉也入味香浓。

一周的下饭菜有了😅天天吃都不会腻😋

夏天配上二米水饭真的是太美好了!
这样一锅炒出来的方法比较省事,也可以将菜一样一样的用油炒到发软捞出放入盆里待用,最后再煸炒香料和五花肉,再倒入炒软的蔬菜,倒入酱油炖。














