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低卡低脂芒果伴虾仁的做法

低卡低脂芒果伴虾仁

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作者: 我系波斯Cat
我系波斯Cat
夏日清爽菜,用蚝油和味极鲜做的凉拌捞汁,1:3的蚝油和酱油比例,做出来的捞汁清爽好吃,低卡低脂,多汁美味

用料

低卡低脂芒果伴虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁放到锅里灼熟;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到盘子;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到盘子,加入切好的芒果粒;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圣女果对半切开,加入碗中;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里准备蒜蓉,白芝麻,香菜碎,洋葱碎;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺味达美秘制鲜蚝油;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入3勺味达美味极鲜酱油;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入细砂糖;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半只柠檬挤入柠檬汁;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入半碗凉白开,搅拌均匀;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上搅拌好的捞汁,剩下半个柠檬切片加入,搅拌均匀,腌制半小时以上即可开吃;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品1

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品2

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品3

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品4

菜谱创建时间:2023-08-17 08:43:23
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