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青椒土豆升级版
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作者:
胖炖
马铃薯味甘,性平。归胃、大肠经。有益气、健脾、和胃、解毒、消肿等功效。皮色发青或发芽的马铃薯因含过量龙葵素,有毒而不能食用。
用料
土豆
1个
青椒
2个
花椒
适量
蒜
2个
盐
适量
生抽
2勺
耗油
1勺
鸡精粉
1勺
十三香
1勺
食用油
适量
青椒土豆升级版的做法步骤
步骤 1
土豆切丝,焯水两分钟后捞出过凉水,备用
步骤 2
准备齐全配料
步骤 3
配料下锅爆香
步骤 4
加入土豆,加入上述调料翻炒均匀
步骤 5
出锅(直接光盘哈哈哈哈哈)
菜谱创建时间:2023-08-17 09:31:31
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