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路边的无人蔬菜摊位,黄瓜和意大利节瓜,无论大小,每根2元,可放现金入罐,也可E转帐

拿一根平时看不到的巨大的节瓜,有 2028克,4斤多

取一小节,约150克,清洗干净,不用去皮,刨丝备用,做凉拌,详细方法见211#链接

摇个油醋汁

拌匀即是凉拌节瓜面,清脆爽口很好吃#

取一段,切片后有501克

平底不粘锅,中大火热锅2分钟,入1汤匙油,转中火,入节瓜片,翻炒1-2分钟,加一点点盐

盖盖,转最小火,焖1-2分钟,我不喜欢加水煮后的口感,所以一定要用最小火焖,以免焦底

开盖,翻炒均匀

加一小撮韩国小鱼干或虾皮,翻炒均匀即可,尝味,炒至你喜欢的熟度,我喜欢软中带脆,新鲜多汁的口感,从下锅到装盘约5分钟。若多煮1-2分钟,更软绵口感,吃起来有点象南瓜

装盘,点缀几粒红艳艳的枸杞














