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双仁蒸排骨的做法

双仁蒸排骨

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作者: 肉体维修师
肉体维修师
医生点评: 白蔻仁性味辛温,具有理气宽中,燥寒湿,解酒毒之功效;砂仁味辛性温,具有芳香行散,醒脾开胃,理气安胎的作用。两物配合使用,不仅菜式香气可口,醒神开胃,还对妊娠反应的呕吐、酒后呕吐腹胀有帮助。以传统蒸排骨的烹调手法制作简单,也保持了排骨的风味,确实是一款不错的醒胃食膳。来源于 广东中医院 杨志敏教授 推荐

用料

双仁蒸排骨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨用盐,生抽,花生油腌制40分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两仁清洗干净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剁碎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入腌制好的排骨。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开,蒸10到12分钟。至熟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成。

菜谱创建时间:2023-09-06 19:10:43
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