用APP打开
【破壁机】山药南瓜小米米糊
1.5万人浏览
359人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
CathyMoon
最近工作压力太大导致急性肠胃炎,医生建议流食为主,于是当天就买了个破壁机,开始研究如何让舌头满意,肠胃也满意……
用料
南瓜
100克
山药
100克
小米
50克
水
1000毫升
【破壁机】山药南瓜小米米糊的做法步骤
步骤 1
南瓜去皮去瓤切块。 山药去皮切块(手直接接触去皮山药会痒,建议戴手套)。 将所有材料放入破壁机选择“米糊”。
【破壁机】山药南瓜小米米糊的小贴士
肠胃好一点了就加了点红豆和薏米,也很好喝~
菜谱创建时间:2023-09-08 10:52:19
打开App收藏
五彩有机大拌菜
评分 8.0
451 人做过
拌饭绝配!有手就会的浓汤番茄炖牛腩
2 人做过
玉米碴子
评分 7.3
24 人做过
破壁机大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
全部菜谱分类
三步清炖牛肋条
评分 7.0
8 人做过
玉米山药炖鸡汤
评分 8.2
27 人做过
小葵厨房的自制鱼丸
评分 7.5
1470 人做过
作者的其他菜谱
【破壁机】雪梨橙汁
【破壁机】奇异果黄瓜香蕉雪梨汁
【破壁机】土豆胡萝卜番茄浓汤
陈皮莲子绿豆糖水,清热解暑,夏日必备
1 人做过
越吃越掉称的减脂餐
评分 7.5
474 人做过
优雅烘焙第93集 2015:猴子都会做得简单营养好吃的芒果酸奶冰棍
9 人做过
广东妈妈经常会给孩子煲的汤水系列(2)
1 人做过
铜锣烧
评分 7.5
3019 人做过
丝瓜炒蛏子
评分 7.6
119 人做过
彩椒炒牛柳
13 人做过
一锅出有肉有菜有汤!!这懒人水煮肉是真香
4 人做过
终于吃上了,原来网友给的配方是真的!!