准备:杏鲍菇2个,洗净后切段再切成丝。
木耳洗净后放入水中泡发,再次清洗干净去蒂,将木耳切成丝,放入小碗中,备用。
依次准备:内脂豆腐一盒,切块;鸡蛋2个,磕入碗中打散;红薯淀粉1.5汤匙,加入搅匀,备用。(淀粉最后勾芡时再加水搅匀)
准备:蒜8瓣儿,轻拍去皮后切成碎丁,放入小碗中,备用。
锅中倒入适量清水,大火烧开后下入杏鲍菇丝焯烫。
锅中焯烫几分钟,笊篱捞出迅速放入凉水中,过凉后攥干水分,将其放入碗中,备用。
炒锅中加入少许底油,下入蒜粒,翻炒一下再加入杏鲍菇丝,翻炒均匀。
加入清水1碗。(水量随家庭人口多少添加)
盖上锅盖,大火烧开后下入豆腐丝、木耳丝,搅匀。
此时,锅中勾芡,下入蛋液用筷子搅散拌匀,灶具关火,加入黑胡椒粉。
加入调味料:盐1.5茶匙、鸡精0.5茶匙。(咸淡随个人口味增减)
滴入几滴香油,搅拌均匀。
初秋时节,气温逐渐下降,来一碗豆腐菌菇蛋花汤,暖暖哒🤗