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夏日捞汁海藻菜㊙️
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作者：
以前的胖子现在的瘦子
用料
夏日捞汁海藻菜㊙️的做法步骤
步骤 1
材料如图 将海藻龙须菜清水冲去盐后浸淡，挑选出杂质后，多清洗几遍!
步骤 2
豆腐皮切丝，蒜头剁碎，香菜切段，红辣椒切碎!
步骤 3
锅中水烧开，烫一下豆腐皮丝，然后捞出沥干水份备用!
步骤 4
锅中水烧开，关火，把海藻放入烫一下马上捞出、冲一下凉水，(热灼后即时用冰冷水淋，口感更佳)沥干置盘上!
步骤 5
所有食材一起放入搅拌均匀!
步骤 6
倒入珍选原味捞汁，搅拌均匀，即可食用!
步骤 7
夏日捞汁海藻菜，清爽解腻，美味可口!
夏日捞汁海藻菜㊙️的小贴士
夏日捞汁海藻龙须菜，舌尖上的美味! 龙须菜具有浓郁的芳春气味，有清热解毒，利湿助消化，含蛋白质，脂肪少，具有奇特的减肥等功效!
菜谱创建时间：2023-09-12 00:10:28
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