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蜜薯削皮。

切条。

隔水蒸15分钟,软了就可以了,千万不要蒸时间过长。

放烤盘160度烤40分钟,表面干燥,还可以轻易弯曲就可以了。这个可以提前做好,冰箱冷藏保存一周没有问题,平时也可以当零食吃,很健康,无负担。

后油法和面,光滑,室温静置发酵。

大概2小时,发至2~3倍大。

分割成90克左右一个的面剂,团圆松弛20分钟。

松弛的时间,正好来做馅料,蜜薯干切丁,腰果也改刀小一点,无花果也是,因为列巴比较小,坚果太大,不好卷。

松弛时间到了,面团擀成长方形,铺上坚果,自己吃的,可以铺满满哦。

卷起来。

放烤盘,盖保鲜膜室温静置二次发酵。

大概30分钟,发好了,割包。

表面刷蛋液。

烤箱180度预热,烤25分钟,出炉。

做面包最幸福,就是这一刻。

等放凉。

配上午后的阳光,绝了。

好吃😋














