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家常鳜鱼炖豆腐的做法

家常鳜鱼炖豆腐

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作者: 我是水之眸
我是水之眸
夏天太热了不知道吃什么,来我家的厨房找找灵感吧,简简单单的红烧鳜鱼,我家的做法。 再次提醒:煎鱼一定不要用不粘锅,虽然不粘,但是做好的鱼不香。用铁锅煎鱼才是王道,只要遵循热锅冷油下鱼,不煎黄不翻面的原则,是不会粘锅的。

用料

家常鳜鱼炖豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳜鱼一条,去鳞去鳃去内脏后清洗干净,再用厨房纸擦干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,将鱼放进去煎,煎好前绝对不要翻动鱼。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火煎6分钟左右,鱼下面煎得金黄,翻面。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二面煎5分钟差不多就煎好了,这时放入十来颗花椒和一块切块的豆腐,继续煎一下。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等半分钟左右,花椒粒的香味煎出来了,立刻往锅里加入 600g 开水、15g 切碎了的大蒜头、 15g 姜、 8g冰糖。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水大开后放入20g生抽酱油、2g 盐和少许干辣椒,继续中火炖煮。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤炖煮十几分钟后,切一只青椒和少许大葱进去继续煮两三分钟就可以起锅啦!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!

家常鳜鱼炖豆腐的小贴士

全程不盖锅盖! 鳜鱼挑选一斤左右的即可。 无论吃不吃辣椒的,青椒都可以放进去,用芜湖薄皮青椒完全不辣,但是增加了一种较清新的椒香味。

菜谱创建时间:2023-09-30 17:43:19
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