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花生大枣阿胶饮的做法

花生大枣阿胶饮

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作者: 简食66
简食66
金秋十月,金桂飘香,可是我们这里花却还没有开,许是天气太热了吧,桂花虽然没开,可是秋燥却已经来了,那爱美的女士、工作压力大的、免疫力相对低一些的中老年人可能就需要补一些营养品了。那选什么呢?就选东阿阿胶吧。 东阿阿胶具有非常明确的滋阴润燥作用,对于预防或治疗因秋燥导致的各种病证具有很好的作用,这可不是我瞎说哈,感兴趣的可以自己找书来论证啊。 另外某国生药学年会曾经报道:阿胶能抑制酪氨酸酶活性,从而抑制黑色素产生,具有显著的美白效果。同时,阿胶能显著清除自由基而产生抗衰老和美容作用,并能提高皮肤细胞自身的超氧化物歧化酶(SOD)等的活性,增强机体抗氧化系统活性等功能,具有显著的抗衰老和美容效果,所以爱美的女士平时也可以多吃些东阿阿胶制成的食品。 这个菜谱花生大枣阿胶饮有健脾益气,摄血养血,安神助眠的功效。 另外关于总说阿胶上火的原因我写在小贴士里。

用料

花生大枣阿胶饮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生大枣洗净加适量水入隔水炖,先煮1小时。 如果你不是用隔水炖,那就砂锅,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮1小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1小时后拿一块东阿阿胶入隔水炖盅里,你用的砂锅就放入砂锅里,再煮半小时后就好了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以喝了。好好享用这无可复制的东阿阿胶吧。

花生大枣阿胶饮的小贴士

有人吃补品、补药之所以会上火,主要是由于以下原因造成的: 一是处方不当。有些人喜欢把许多名贵药材汇在一起服用,认为这样补益效果更好,却忽视了个人的身体状况和药物的配伍原则,因而轻的导致上火,重的还会导致《黄帝内经》警示的“气增而久,夭之由也”的悲剧发生。 二是用量过大。有人恨病吃药,乞求速效,希望达到“一剂知,二剂已”“覆杯而愈”的神奇效果,结果适得其反,欲速则不达。 三是剂型选择不当。许多人喜欢自行泡制药酒,但并不熟悉酒的种类和性质,对药酒的使用方法和适应证也知之甚少,也不能做到针对病情,并结合自己的身体状况进行考虑,加之酒性温热,误用后会火上浇油。 以上诸多原因,是导致人们认为补品、补药容易上火的主要原因。从根本上来说,这不是补品、补药的问题,而是使用者自身的问题,所以阿胶虽好,也要适合你自己的身体才最好哦。 喜甜的可以再放点红糖。

菜谱创建时间:2023-10-02 16:32:46
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