 用APP打开
  用APP打开 

整鸡剁成小块,清洗干净,建议使用土鸡,华东地区称为柴鸡。今天我只买到了三黄鸡,肉质太嫩了,口感差些。

凉水下锅祛沫,加入料酒和葱段,倒出热水再次清洗。

热锅凉油(油量比炒菜量多),加热至冒烟,放入冰糖,搅拌使其充分融化,冒白泡时加入鸡块。(白砂糖也可以,只是冰糖鸡肉颜色更透亮)

翻炒鸡块,使其上色。

将炒好糖色的鸡块剥出一块位置,倒入郫县豆瓣酱。(我今日主打香辣,所以加入了湖南剁椒酱)

将提前备好的香料让入锅中一起翻炒数秒,加入开水,水量没过鸡块,小火炖。 随后加入料酒、生抽、盐。如果糖色没上好,可以加入几滴老抽。

鸡块可以用筷子扎透后放入土豆,翻炒片刻盖上锅盖。

土豆大约炖5分钟,用筷子扎比较吃力的时候,加入切好的辣椒和蒜末。

翻炒后用锅盖焖一分钟后,大火收汁。

留些汤汁,出锅。 一般新疆人会拉一份皮带面,吃一会鸡肉后拌在汤汁里,绝绝子。

我在减脂期,所以吃个菜团子。华东地区称之为——饽饽。

雪里红馅儿

香麻了,但是不够辣,下次放朝天椒。














