用APP打开
凉拌菠菜
316人浏览
9人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Julia阿茱
特别适合控油、控糖、戒碳水的想瘦人群,重点还健康。
用料
菠菜
80克
嫩豆腐
70克
芝麻酱
1勺
盐
适量
生抽
1/2茶匙
热水
2茶匙
炒香白芝麻
一小勺
凉拌菠菜的做法步骤
步骤 1
菠菜汆烫变软后捞出
步骤 2
泡冰水保持翠绿
步骤 3
挤干水分,切成约3-4厘米长
步骤 4
切好的菠菜与豆腐拌匀
步骤 5
充分搅拌均匀之后装盘
步骤 6
芝麻酱加少许盐、生抽,及热水化开拌匀
步骤 7
淋在菠菜上面
步骤 8
撒上芝麻即可
菜谱创建时间:2023-10-31 23:52:33
打开App收藏
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
万能预制冷冻面团,随时可以烤新鲜面包
脆皮豆腐
评分 7.4
2106 人做过
凉菜大全
快手菜大全
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
1 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.4
72 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
作者的其他菜谱
蓝莓奥利奥生日蛋糕
印度馕饼Naan
国王饼 Galette Des Rois
蒸鸡蛋羹
评分 8.6
25 人做过
核桃卷
2 人做过
葱烧鸡腿肉
评分 7.8
8 人做过
调饺子馅,牢记“盐水油”顺序和比例
评分 8.5
60 人做过
好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡,给肉都不换
评分 7.8
759 人做过
南瓜烤奶
评分 8.1
19 人做过
萝卜丝饼
1 人做过
肠仔包 简单好做
评分 8.3
235 人做过
酸辣汤