香菇提前一晚,用冷水浸泡,放冰箱冷藏 取出香菇,剪掉蒂(保留香菇水) 放入雪平锅中 放砂糖、清酒、味淋、酱油、香菇水 中火煮开,去掉杂质 再煮10分钟左右至收水 放凉 香菇切碎
鸡胸肉绞碎 韭菜花切丁
冷锅放油 中火加热 倒入蒜和辣椒炒香 放入香菇丁 炒香后拨一边 放入绞肉压扁 在肉上撒白胡椒粉 一面煎到金黄色后翻面 两面金黄后打散 炒匀肉和料 放清酒2、酱油2、味噌 炒匀 加入韭菜炒匀
滑蛋 鸡蛋+日式高汤 搅匀 锅中放油,油热后倒入鸡蛋液 不全熟(滑蛋做法)
米饭上放上鸡蛋 然后配上炒好的肉末