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健脾养胃早餐糊|南瓜山药苹果糊|大人小孩抢着喝
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作者:
蛋酒酥饼小暖炉
简单方便快速,营养健康零添加,男女老少都适宜。有小朋友不爱吃肉的,每周来个三四次。举一反三,可加其他食材更新不同口味,总之万物皆可糊!
用料
山药
适量
南瓜
适量
苹果
1个
健脾养胃早餐糊|南瓜山药苹果糊|大人小孩抢着喝的做法步骤
步骤 1
山药苹果适量洗净。
步骤 2
南瓜适量切皮洗净。
步骤 3
山药去皮洗净,切薄片好蒸熟。
步骤 4
都堆到盘子里。
步骤 5
上蒸锅蒸熟。
步骤 6
都弄到辅食机里,想甜点可以适当加点糖。
步骤 7
打成细腻的糊。
步骤 8
看看还不错。
步骤 9
开吃,哎,都慢点儿,别抢!
菜谱创建时间:2023-11-16 08:38:36
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