①锅中水烧开,倒入大肠和料酒,焯水1分钟后,捞出沥干水分;②锅烧热, 倒油,烧至六成热后;③放入葱姜蒜爆香;④放入干辣椒节、青红椒和大肠,大火煸炒,淋入锅边醋,煸炒至辣椒断生后;⑤淋入料汁,翻炒均匀至料汁包裹住大肠即可。
①青红辣椒各1根;②淀粉水:⅓勺淀粉、5勺清水搅拌均匀;③1斤肥肠;1小勺蚝油、1勺生抽、一点老抽、1茶勺鸡精、满满1茶勺白糖;④葱花、姜丝、4粒蒜切末。 1、准备食材:①青红辣椒各1根,从中间片开,去筋,一分为二切菱形块;②淀粉水:⅓勺淀粉、5勺清水搅拌均匀;③1斤肥肠切菱形块,焯水,水开后煮1分钟捞出备用;④葱花、姜丝、4粒蒜切末。 2、溜肥肠(CL):①锅中倒入一点儿底油,放入葱姜炝锅;②倒入肥肠稍加翻炒;③倒入1小勺蚝油、1勺生抽、一点老抽、1茶勺鸡精、满满1茶勺白糖,倒入青红辣椒,全程大火翻炒至辣椒香味儿;④淋入淀粉水和蒜末,翻炒均匀即可。