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减脂神菜:生腌风味凉拌豆腐的做法

减脂神菜:生腌风味凉拌豆腐

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作者: 我是水之眸
我是水之眸
这是一款清新爽口的凉拌菜,减脂期也可以放心大胆的吃。 我这里用的捞汁是生腌捞汁,口味很清爽,带有柠檬的清香,大家用普通捞汁也可以。

用料

减脂神菜:生腌风味凉拌豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐一块对半切开放入锅里加水煮,水沸腾开始计时,煮一分钟即可关火。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出豆腐滤干水份,不用煮熟,焯个水就行。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切小块,加入少许熟芝麻和香菜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入40g捞汁拌匀就可以开吃啦!

减脂神菜:生腌风味凉拌豆腐的小贴士

我平时还喜欢淋上一圈小磨芝麻香油,极简食材做出新鲜美味。 不要跟我说豆腐没煮熟,豆腐本来就是熟的,可以凉拌着吃的。

菜谱创建时间:2023-11-28 17:49:04
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