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香菇洗干净泡发,泡发的水取100克进冰箱冷冻一会要用 香菇切小块进料理机打碎

买了纯瘦肉 ,纯瘦肉打的丸子比较结实

肉冷冻1小时表面起冰渣了,进破壁机打泥,肉一共打了两次,第二次才加入调味料一起打泥,香菇水分两次加入

打好的肉泥是非常的细腻,这样才能做出结实光滑的肉丸子

肉泥和碎香菇粒放进厨师机一起高速搅拌10分钟(夏天的话要给搅拌桶套上冰袋)

搅拌好的肉泥盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一小时

准备一盘冰水,锅里加入适量的水烧开大约70度(锅底微微冒小泡),就可以挤肉丸子进锅里,丸子全部浮起,变白,变大捞一个切开看一下熟了就可以捞出来了

捞进提前准备的冰水里,浸泡10分钟就可以捞出来了














