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莴笋去皮切丝备用

胡萝卜切丝备用

把切好的莴笋和胡萝卜放一起,加少许盐

把莴笋和胡萝卜盐拌开,用保鲜膜盖住,杀出水分30分钟。

香葱和豆腐丝切段、(没有豆腐丝可不放)

莴笋和胡萝卜已经出水了,把水倒掉,用清水冲洗一下,(因为之前加了盐,口味重的可不冲洗)

把冲洗过的莴笋水挤干。

把备好的豆腐丝、小葱陆续放一起。

把蒜挤压一下(蒜香味更浓郁),再加一汤勺生抽酱油。

锅放少许油,花椒少许,花椒炸香

把炸好的花椒油倒入碗中,均匀搅拌即可啦。

清、爽、脆、有颜值,有营养,又健康的凉拌莴笋做好了。 一定很好吃😋,喜欢的朋友试一试吧。 虽然手续有点儿繁杂,但是很治愈呀。














