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盐蒸橙子的做法

盐蒸橙子

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作者: 月月的妈66
月月的妈66
橙子性平偏凉,可理气、化痰、润肺,橙子皮中含有两种具有止咳化痰功效的成分,一个是那可汀、一个是橙皮油。 蒸橙子属于偏方,对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果。

用料

盐蒸橙子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

使用手心放一小撮盐,轻轻揉搓橙子皮洗干净,在橙子的三分之一处切开。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在橙肉上放些盐并用叉子戳几下,确保盐份能充分融入橙肉内。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上橙子顶盖,下锅蒸10分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接娃这吃或者用勺子沿着橙子皮将橙肉慢慢地与橙子皮分离开。

盐蒸橙子的小贴士

做盐蒸橙子,别着急上锅蒸,多做这一步,就是要用盐把橙子表面搓洗下,然后再蒸熟。这样出锅后苦味减淡,止咳效果也更好。

菜谱创建时间:2023-12-13 06:35:07
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