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绿豆百合汤
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作者:
干饭人Y
控糖小窍门 建议绿豆煮至刚开花就关火。如果煮得过烂,豆皮破裂,淀粉就会析出到汤里,汤的热量会变高。
用料
绿豆
100克
鲜百合
50克
绿豆百合汤的做法步骤
步骤 1
❶绿豆洗净,提前浸泡一晚;鲜百合掰成片,洗净。
步骤 2
❷绿豆和鲜百合片放入锅中,加适量水大火煮开,转小火煮至绿豆刚开花即可。
菜谱创建时间:2023-12-14 13:12:09
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