如图适量:胡萝卜,山药,番茄,新鲜牛肉。 胡萝卜和山棍,洗净去皮切块,西红柿和牛肉切块。 吃大闸蟹还可以搭配这个汤,不会那么寒凉。 用汤锅就水开后小火慢炖20-30分钟。 用高压锅就上汽后小火10-15分钟。 我是用紫砂煲隔水炖,热水快炖功能2个小时。两碗半的水炖出来有4-5碗汤
加点盐,开吃