如图所示: 牛大力,玛卡,巴戟,杜仲,桑葚,枸杞。➕ 新鲜乌鸡 所有材料一起煲汤。 用汤锅就水开后小火慢炖20-30分钟。 用高压锅就上汽后小火10-15分钟。 我是用紫砂煲隔水炖,热水快炖功能2个小时。
煲完加适量盐。