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培根番茄花椰菜荞麦面|酱汁裹面 肉香满口的做法

培根番茄花椰菜荞麦面|酱汁裹面 肉香满口

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作者: Soyobell
Soyobell
世界上的美食大多都紧随环境与时节变化, 为了让肉类可长久保存与食用, 我们都采用过腌制、烟熏…… 法国厚切微熏培根在保有鲜肉色泽同时, 带着烟熏火燎的淡淡气息, 以及腊制后稍稍韧化而嚼劲可口。 仿制中国腊肉炒花菜的搭配, 以及传统经典意面的番茄味, 再选择低糖健康的黑荞麦面, 融合交汇而创新, 烹制出这道风味新颖独特的面食。😊

用料

培根番茄花椰菜荞麦面|酱汁裹面 肉香满口的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

培根切五厘米左右大块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水,煮熟荞麦面后过凉水备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯熟花椰菜,备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅加热煸炒培根,出油时放入蒜泥煸香。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

培根炒熟变色后下番茄炒软。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下花菜翻炒,调入黑胡椒、盐和番茄酱炒入味。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后下之前煮熟的荞麦面翻炒两分钟即可出国。

菜谱创建时间:2023-12-24 21:52:31
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