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准备好所需食材和调味料。

主料,澳洲牛肉。

再来一张大图,看看他的纹理,清晰和自然。

配料表很干净哦,只有和牛肋背。

将牛肉粒放在碗中清洗干净,并使用厨房纸巾吸干水分。

加入一勺料酒,一勺黑胡椒,一勺淀粉,一丢丢白糖和一勺橄榄油。

戴上一次性手套,给牛肉粒做一个按摩,将所有腌料抓匀。腌制30分钟。

锅中倒入橄榄油,油微热后,将大蒜粒放入。

小火煎制大蒜粒焦黄。

将腌好的牛肉粒放入,翻炒均匀。

当牛肉粒变色后,加入迷迭香翻炒。

加入一勺蚝油。

喜欢吃黑胡椒的味道,这时可以再磨一些黑胡椒进来。

装盘。

要拍一张夹牛肉的图片,结果老公也同时夹了一块,误入,老公他忍不住要吃了,只怪味道太香。

腌过的牛肉肉质会很嫩。
1. 牛肉一定要提前腌制哦,这样肉食会比较嫩。 2. 炒制的时候一定要使用大火,大火会让牛肉的味道更加浓郁。 3. 调味料呢,可以根据自己的饮食习惯酌情增减。菜谱中的勺指的是吃饭的小勺,基本是一勺的量是一平勺。














