🌴 香炸白玉菇🌴 🌾食材:白玉菇,脆炸粉,盐,植物油,烧烤料(孜然粉、辣椒粉、芝麻、盐) 🌾 1、白玉菇洗净,用纸巾吸干水备用; 2、大碗中加入脆炸粉,一勺植物油、少许水、适量盐,倒入白玉菇拌匀; 3、起锅热油,油温七成热下入白玉菇炸熟捞出,油温继续加热,倒入白玉菇二次复炸,炸至金黄酥脆出锅,撒上烧烤料即可。
🌴 蒸芹菜叶🌴 🌾 食材:芹菜叶,玉米面粉,白面粉,料汁,植物油🌾 1、芹菜叶淘洗干净,用盐水泡10分钟捞出控干水份; 2、加入适量植物油拌开,再撒入玉米面粉和白面粉拌均匀; 3、上蒸锅,水开后蒸6分钟,取出蘸料汁即可(辣椒油、生抽、醋、盐、熟芝麻混合)。
🌴 玉米胡萝卜汤🌴 🌾食材:玉米,胡萝卜,山药,大枣,盐 ,枸杞子🌾 1、玉米切段,山药去皮切段,胡萝卜去皮切块,大枣、枸杞子淘洗干净备用。 2、锅中加入适量的水,下入所有的食材(枸杞子除外)再加入一勺盐,中小火炖熟,最后加入枸杞子稍煮即可。
感恩吃素😊🙏