用APP打开 

菜备好

大番茄和小番茄用破壁机打成糊糊备用 洋葱大蒜用绞肉机绞碎

牛肉也是一样 用绞肉机绞碎

平底涂层锅 把刚才的番茄糊糊倒进去熬 大约中小火10分钟左右 期间要翻动搅拌 熬的浓稠一点 这个时候另外一口灶煮一锅水 水开后下意大利面

另取一个锅 倒入橄榄油 油热加入刚才的洋葱大蒜碎

把洋葱大蒜碎炒香 下牛肉碎

牛肉碎炒熟 加入刚才熬的番茄糊糊 再加入无糖新疆番茄酱

翻拌均匀熬一会加盐就可以出锅啦 这个时候意大利也煮好了

锅内留100g左右的肉酱 倒入煮好的意大利面 翻炒均匀就可以出锅啦

加点菜或者水果 就是很丰富的午餐/晚餐了

剩余的冷冻保存就可以 吃的时候微波炉叮一下或者回锅翻炒一下就可以了 意大利面煮多了也可以一样冷冻
没难度 放心做 不放盐也好吃 无香料 很适合小月龄宝宝 这个拿来做披萨饼底酱也很不错呢 下手擀面也很好吃














