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#安利纽崔莱营养早餐·食谱#
厨房,并不只是简单做饭的地方,
而是一个营养的秘密花园,懂搭配,
家常便饭也能成为养生良方。
今天做的这道快手沙拉,口感丰富,
贴上做法,找个时间做给家人尝尝~
藜麦虾仁沙拉
1、藜麦煮好与水煮蛋、煎好的虾仁、煮好的白芸豆以及生菜、黄瓜片、苦芭、圣女果、腰果一起摆盘。
2、酸奶加多种植物蛋白粉、女士益生菌、卵磷脂粉、红心火龙果用料理机打成奶昔。草莓、蓝莓洗净摆盘。
3、搭配纽崔莱倍立健片、果蔬高纤咀嚼片、小麦胚芽油。
安利纽崔莱早餐~藜麦虾仁沙拉的做法步骤
步骤 1
1、藜麦煮好与水煮蛋、煎好的虾仁、煮好的白芸豆以及生菜、黄瓜片、苦芭、圣女果、腰果一起摆盘。
步骤 2
2、酸奶加多种植物蛋白粉、女士益生菌、卵磷脂粉、红心火龙果用料理机打成奶昔。草莓、蓝莓洗净摆盘。
步骤 3
3、搭配纽崔莱倍立健片、果蔬高纤咀嚼片、小麦胚芽油。
菜谱创建时间:2024-02-01 09:05:41