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安利纽崔莱营养早餐贝果双拼三明治的做法

安利纽崔莱营养早餐贝果双拼三明治

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安利皇后锅美食
#营养早餐·食谱# 年前聚会多,顿顿大鱼大肉, 过于油腻,身体也消耗不了, 反倒是给免疫力帮了倒忙。 早餐可以吃点清淡的,注重营养均衡, 我们的免疫力方能长期制胜。

用料

安利纽崔莱营养早餐贝果双拼三明治的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、贝果从中间切开,喷水放入烤箱复烤5分钟。草莓和香蕉切片,半个牛油果加海盐黑胡椒压成泥备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.一个鸡蛋加少许盐和牛奶搅拌均匀,锅中油热倒入蛋液做成滑蛋。香蕉和草莓片摆在贝果上,中间放上蓝莓。另一片先放牛油果泥,再放滑蛋即可。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、牛奶中加入纽崔莱多种植物蛋白粉、复合益生菌、卵磷脂粉搅拌均匀。搭配倍立健片、小麦胚芽油、果蔬高纤片。

菜谱创建时间:2024-02-07 08:47:07
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