制作腌料:所有配料放入搅拌机中搅拌成光滑的糊状。将一半的腌料抹在鸡胸皮下,在鸡肚子里也抹上,然后将剩余的腌料抹在鸡身上。将鸡肉放入冰箱,腌制至少几个小时,最好过夜。
将烤箱预热至 180°C。在圆形铸铁锅中加热两汤匙油,将鸡肉煎至金黄。然后,在鸡肉周围加入切半的红葱和新土豆,并倒入椰浆。放入烤箱烤 1 个半小时。
1 个半小时后,开盖,将温度调高至 180°C,使鸡皮变焦变脆。20 分钟后,取出鸡肉和土豆,静置保温。
将西兰花放入铸铁锅中,然后放在炉灶上用中火加热。将酱汁煮沸,然后将西兰花炖煮 10 分钟,直至西兰花熟透。过滤并保留酱汁,这就是肉汁。
与土豆和西兰花一起上桌。在上面撒上切碎的香菜、薄荷和欧芹、红辣椒碎、葱和花生。